Какая должна быть влажность в квартире ???? - норма показателей и приборы измерения

Последствия отклонений от нормы

Основные признаки высокой концентрации влаги в помещении – образование конденсата на оконных стеклах, тактильное ощущение сырости на обивке мебели и вещах, потемнения и скопления цвели в углах комнат. Через какое-то непродолжительное время появляется характерный для плесневых образований затхлый запах, который пропитывает все вещи и вывести его впоследствии довольно трудно.

Но запах сырости далеко не самая серьезная проблема. Находиться в комнате с плесневым грибком на стенах опасно для здоровья. Это может стать причиной ряда заболеваний:

Грибковые образования раздражают дыхательные пути человека, а значительная их концентрация со временем провоцирует возникновение аллергии. В комплексе эти два фактора приводят к появлению такой патологии, как астма, осложненная аллергическими реакциями.
Высокая относительная влажность способствует более интенсивному росту раковых клеток у онкологических больных, что затрудняет лечение даже на ранних стадиях.
Обострение сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно трудно приходится гипертоникам, на которых и так достаточно жестко влияют климатические изменения.

Сухой микроклимат менее опасен, но также может послужить причиной ряда негативных для здоровья последствий. Вредно не то что организм недополучает влагу из вдыхаемого воздуха. Больше вредят сухие частицы пыли, которые не оседают на поверхности предметов, а находятся вокруг и беспрепятственно попадают в организм человека через органы дыхания. Ситуация еще усугубляется тем, что слизистые оболочки также пересыхают и плохо справляются с улавливанием пыли, которой стало еще больше. Кроме того, снижается иммунитет, могут наблюдаться нарушения работы почек, развивается дисбактериоз.

Какая влажность должна быть в спальне

Отрегулированный уровень жизненно необходим для здоровья и общество состояния всех членов семьи.

Почему это важно

Слишком высокая или низкая влажность воздуха влияет на множество факторов в квартире и влечёт за собой следующие последствия:

появляется сухость воздуха, от чего сохнет кожа, слизистая глаз и дыхательные пути;
часто возникает чувство острого першения в горле;
появляется аллергия, в некоторых случаях даже астма;
возникает сонливость, усталость.

При повышенном параметре возникает:

опасная и токсичная плесень;
портятся пианино, скрипки и другие музыкальные инструменты из натуральной древесины;
деформируются стулья и столы, окна, двери.

Подходящая влажность в норме и при особых условиях

Согласно установленным нормам ГОСТ РФ, данный уровень в спальне должна составлять:

в летний период – 40%;
в зимний период – 60%.

Идеально для комфортного проживания и времяпрепровождения будет, если влажность в спальне будет соответствовать следующим параметрам:

в холодный отопительный сезон – от 56 до 70%;
в знойную жару — не менее 57 до 77%.

Понижение уровня в комнате:

в зимний период полезно проветривать комнату;
применить осушитель воздуха;
повышенная увлажнённость воздуха, возможно, вызвана протечкой в водопроводных трубах, её надо устранить;
не использовать кондиционер в режиме охлаждения;
использовать вытяжку над плитой при каждой готовке;
наполнить комнату растениями, они восполнят необходимый уровень влажности в комнате;
поставить аквариум или любой другой сосуд с водой, она будет испариться и наполнять воздух капельками воды, тем самым повышая влажность воздуха;
проводить ежедневную влажную уборку в комнате, причём утром и вечером.

Чем грозит невыполнение условий поддержания влажности

Чересчур пересушенный воздух в комнате стимулирует сильную потерю влаги сквозь кожный покров и дыхательные пути. Это приводит к довольно неприятным факторам и последствиям:

волосы перестают быть блестящими и эластичными, ногти становятся ломкими, кожа шелушится и появляются трещины;
слизистая глаз сохнет, появляется зуд и «песок» в глазах;
кровь сгущается, медленнее циркулирует, сильные головные боли;
повышается вязкость желудочно-кишечного сока;
это частые простуды, пересыхание носоглотки, дыхательных путей, снижение иммунитета;
повышение уровня аллергенов в воздухе, так как они должны связываться с капельками жидкости в атмосфере.

Регулируйте уровень влажности и будьте здоровы!

Как понизить влажность в квартире

Если у вас в квартире влажность повышена, вы тоже можете задействовать для осушения климата как результаты инженерной мысли человека, так и технические находки народных умельцев. Мы собрали для вас перечень самых действенных средств:

Не пренебрегайте покупкой электрических осушителей воздуха. Эти агрегаты способны качественно и быстро убрать лишнюю влагу из помещения. В конструкцию прибора входят абсорбенты, которые впитывают излишнюю влагу. Внимательно изучите техническую документацию – в ней указано, как какую площадь рассчитан абсорбент и когда он подлежит замене.
Соорудите простейший адсорбент самостоятельно – наполовину заполните небольшие емкости пищевой солью и расставьте в разных местах. Заменяйте соль по мере увлажнения.
Попросите управляющую компанию произвести техническое обслуживание вентиляционных каналов. Возможно, слабая тяга мешает циркуляции воздуха и позволяет влаге застаиваться на месте.
Обеспечьте естественную вентиляцию – проветривайте помещения. Если у вас хорошие герметичные окна и двери, то естественное проветривание необходимо делать как можно чаще, в противном случае влага будет задерживаться.

Установите потолочные вентиляторы. Регулярное использование этих приборов снижает уровень влажности.
Определите, нет ли в квартире протечек. Небольшие, незаметные на первый взгляд, но регулярно «мироточащие» трубы могут стать причиной повышения нормативных показателей в помещении.
Установите масляные или электрические обогреватели. Они великолепно сушат воздух. Правда, при этом сильно повышают температуру окружающего пространства. Вы можете использовать их регулярно, но непродолжительно.
Используйте сплит-систему в холодное время года для обогрева помещения. Установлено, что климатические приборы подобного рода прекрасно осушают воздух и выводят лишнюю влагу.
Чаще включайте кухонную вытяжку. Этот агрегат был создан для выведения паров, не позволяя им оседать в виде конденсата. Если в доме избыточная влажность, обязательно при приготовлении пищи используйте вытяжное устройство. И включайте его в перерывах между приготовлением пищи для снижения уровня увлажненности.

Оптимальный процент влажности для спален

Влажность воздуха во время сна очень важна

Считается, что комфортным показателем влажности в спальной комнате является отметка в 50–70 %. Данное значение должно соблюдаться как летом, так и зимой. Отклонения от нормы сделают пребывание в комнате некомфортным, а значит — о крепком здоровом сне можно забыть. Если воздух будет слишком сухой, он начнет иссушать слизистую оболочку носа и рта. Нам будет постоянно хотеться пить, и даже нормальная температура покажется невыносимой. Если процент влажности зашкаливает, спальное помещение превращается в тропики. Сами понимаете, нормально дышать вы не сможете. Будет постоянное ощущение духоты, а ночная одежда буквально пропитается вашим потом.

Вместе с влажностью обязательно должен учитываться и показатель температуры. Нормой считается отметка в 23–25 градусов. Отклонения в меньшую сторону не так страшны. Даже наоборот — в прохладе гораздо приятнее засыпать. А вот если в комнате будет слишком жарко, даже нормальная влажность в 60 % сделает из спальни джунгли Бразилии.

Как поддерживать относительную влажность воздуха в доме

Мы уже определились, чем измерить состояние влажности воздуха в помещении, осталось теперь разобраться, как же восстановить оптимальный уровень влажности.

Если влажность низкая

Проветривайте помещение. Однако такой метод не всегда может существенно улучшить состояние домашнего микроклимата, так как летом уличный воздух может быть сухим.

Также при проветривании традиционным способом в квартиру могут попасть опасные микробы, аллергены, пыль, вредные газы и неприятные запахи. Но если держать окна постоянно закрытыми, то есть большая вероятность столкнуться с еще одной проблемой поддержания микроклимата — духотой (высокий уровень углекислого газа).

Качественная вентиляция также важна при проветривании комнат. Приток свежего воздуха в помещение может обеспечить клапан, однако его будет недостаточно, чтобы проветрить помещение, в котором проживают более одного человека. Воздух проходя через приточно-вытяжной клапан не подогревается и не очищается.

Без труда разобраться с духотой и не запустить в дом опасных «гостей» с улицы поможет бризер. Это устройство приточной вентиляции, которое забирает воздух с улицы, подогревает, очищает его и подает в помещение.

Регулярно проводите влажную уборку комнат.

Установите дома аквариум. Содержание дома рыбок в аквариуме также может повлиять на влажность воздуха. Но помните, что за рыбками нужно ухаживать и содержать аквариум в чистоте.
Можно расположить на подоконниках или около радиаторов отопления емкости с водой.

Увлажнитель воздуха — хороший вариант для дома. Этот прибор справится с сухостью домашнего воздуха, улучшит микроклимат и предотвратит развитие респираторных заболеваний.

Климатическая техника (кондиционер, бризер, очиститель воздуха, терморегулятор Danfoss Eco) в комплекте с базовой станцией MagicAir поможет не только отследить данные состояния микроклимата в доме, но и поддерживать оптимальные показатели.

Базовая станция собирает информацию из комнатного воздуха о температуре, его влажности и о концентрации углекислого газа. Все показатели отображаются на экране смартфона в приложении MagicAir.

Если влажность высокая

Вторая сторона медали — слишком много влаги в воздухе.

Не сушите белье в квартире. Лучшего всего делать это на балконе.
После принятия водных процедур, когда влажность воздуха в ванной комнате может доходить до 100%, нужно проветрить. При качественной вентиляции достаточно будет открыть дверь в ванную и ближайшее к ванной комнате окно или включить бризер.
Можно приобрести специальное устройство для поглощения влаги. Принцип работы этого прибора противоположен процессу увлажнения воздуха: встроенный вентилятор прогоняет влажный воздух через устройство. Внутри также расположен испаритель, который превращает влагу в конденсат, стекающий в специальную емкость.

Если завести привычку постоянно поддерживать оптимальную влажность воздуха на необходимом уровне,то это поспособствует уменьшению риска развития болезней дыхательных путей и случаев аллергических реакций. Нормализованная влажность благоприятно влияет на кожу, защищает ее от пересыхания и преждевременного старения.

Как поднять влажность в квартире

Наиболее оптимальный и современный способ повысить влажность в квартире — купить увлажнитель воздуха. Этот прибор рассчитан, в основном, на помещения площадью до 150 м³. В специальную емкость увлажнителя наливается вода, которая испаряется при работе прибора.

Увлажнители бывают:
традиционными;
паровыми;
ультразвуковыми.

Традиционные (механические) при помощи встроенного вентилятора прогоняют воздух через емкость с водой, где он увлажняется и очищается от пыли. Недостаток механического увлажнителя в ограниченности уровня увлажнения (не более 60%) и высоком шуме.

Паровой увлажнитель работает по принципу чайника. Вода в нем закипает и выходит наружу в виде пара. Недостатком таких моделей является горячий пар (до 60° C), высокий шум и большая потребляемая мощность.

Однако паровой увлажнитель может использовать даже очень грязную или жесткую воду. В некоторых моделях имеются специальные насадки, позволяющие применять прибор в качестве ингалятора. Увеличить влажность воздуха паровым увлажнителем можно выше 60%.

Ультразвуковой увлажнитель при помощи специальной мембраны превращает воду в пар. Он не такой шумный, как механические или паровые модели. Функция нагрева воды помогает бороться с микробами в воздухе.

Минус ультразвукового увлажнителя в том, что для него нужна только дистиллированная вода или специальные картриджи для очистки и смягчения воды, которые необходимо регулярно менять.

Как повысить влажность народными средствами

Народные средства увлажнения воздуха станут отличным подспорьем для тех, кто еще не успел обзавестись специальным прибором для регулирования влаги в помещении.

Самый распространенный способ — положить мокрое полотенце или простыню на батарею. Ткань нагревается, и вода начинает испаряться. Когда полотенце высохнет, его необходимо снова намочить.

Если не хочется ходить в ванную каждый раз, когда высыхает ткань, можно расставить емкости с водой на батареи. В таком случае доливать воду нужно будет раз в несколько дней.

Из емкостей с водой, расставленных на предметах мебели (на шкафах, например), испарение происходит медленнее, но влажность при этом все равно повышается.

Можно поставить чашу с водой возле батареи. В нее опускается конец бинта, сложенного в несколько рядов. Другой конец располагается на батарее. Вода по бинту постоянно поднимается наверх и испаряется от тепла.

Помогают увлажнить воздух и бытовые мелочи. Среди них:
сушка белья в комнате;
разведение комнатных растений, которые сами по себе отдают влагу и требуют ежедневного опрыскивания;
установка аквариума;
дверь в ванную, открытая после душа, способствует выходу влаги в комнаты;
приобретение маленького декоративного фонтана;
утепление квартиры (стены, оконные рамы).

Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире: пересушенный воздух

Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров.

При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.

Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:
снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос — в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;
сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.

Обратите внимание! От недостатка влаги страдают растения и животные, находящиеся к квартире. Снижается срок службы деревянной мебели и отделки, они блекнут, покрываются трещинами

Измерительное устройство

Сегодня есть несколько типов бытового прибора для измерения влажности воздуха в комнатных помещениях или квартирах. Чем измеряют влажность воздуха в комнатах и определяют? Давайте подробнее рассмотрим все типы гигрометров.

Термогигрометр

Влажность воздуха возможно померить благодаря термогигрометру. Рассмотрим его работу. Он обладает сложной системой, поэтому он определяет не только уровень влаги, но и значение температуры внутри комнатного помещения. Также дополнительно данный аппарат проводит фиксацию значений состояния влаги и температурной величины в различных точках. То есть он сравнивает состояние двух показателей в месте, где он находится на этот момент, и в предыдущем помещении.

Прибор для определения влажности воздуха проводит синхронизацию значений, которые он получил в различных точках здания. Согласно этим показаниям термогигрометр дает общий результат значения влажности и температуры. Какими техническими характеристиками обладает он?

Рассмотрим технические характеристики термогигрометра. Длина провода составляет 150 сантиметров. Показатели изображаются как проценты, диапазон которых составляет от 0 до 90. Можно также приобрести в магазинах модели термогигрометров, которые являются беспроводными.

У данных моделей имеется дополнительная функция: когда состояние уровня влаги в комнате является критическим, измеряющий аппарат дает сигнал, который оповещает хозяина о плохой обстановке воздуха. Удобно пользоваться данным прибором (приборами) или измерителем, измеряя влажность в квартире.

Данным гигрометром вы сможете провести измерения температуры и влажности. Вы буквально будете участвовать в изменении домашней «погоды».

Психрометр

Полностью называется данный комнатный аппарат — психрометрический гигрометр. Как определить влажность воздуха в квартире с помощью психрометра? Они имеют два градусника. Один градусник имеет название «сухой», который выполняет стандартную работу – измерение температуры в помещении.

Другой термометр – увлажненный, потому что он находится внутри водяного сосуда, и обмотан фитилем из ткани. Он дает показатели температуры фитиля, который влажный. Значение данной температуры получается за счет испарения влажности. Если показатель влажности имеет низкий уровень, то испарение проводится гораздо быстрее. И наоборот.

Благодаря психрометру, вы сможете получить необходимую информацию о состоянии вашей комнаты, то есть определить влажность воздуха. Сегодня часто пользуются психрометром для контролирования влагосодержания.

Приборы: волосяной и пленочный

Волосяной прибор для измерения влажности воздуха в помещении достаточно легко устроен. Почему его так называют? Работа данного типа гигрометра ведется на основании волоса из синтетики, который является обезжиренным. Как узнать влажность воздуха на нем? Как измерить влажность воздуха в квартире благодаря волосяному устройству?

От изменения состояния воздуха, меняет и свою длину этот синтетический обезжиренный волос. Он натянут меж пружины и стрелочного конца. За счет колебания синтетического волоса осуществляется перемещение стрелки по пластинке с делениями (циферблат), которая и выдает общие значения уровня влаги в комнате. Обсудим «внутренности» аппарата.

Этот прибор для измерения влажности воздуха обладает большим охватом значений – от 0 до 100. Поэтому сведения о состоянии воздушного потока будут наиболее точными. Главная особенность его – это простота его работы. С ними легко обращаться, поэтому вы не будете мучиться с ним во время использования. Данный измеритель можно расположить на стене в комнате – это довольно удобно. Измерьте и узнайте данные о состоянии квартиры, которые будут у вас всегда перед глазами.

Есть другой тип гигрометра – это пленочный. Как проверить влажность воздуха в квартире с помощью него? Пленочный гигрометр состоит по-другому, поэтому и принцип функционирования отличается от волосяного. Главная отличительная особенность пленочного гигрометра – это наличие элемента, который является чувствительным. Данный компонент в устройстве – это органическая пленка. Принцип работы — органическая пленка может растягиваться, или наоборот, сжиматься – это зависит от состояния влажности воздуха в доме. Значение влажности также отображается на циферблате.

Если во влажном определенном помещении относительно низкие температуры, то рекомендуется использовать именно волосяной или пленочный гигрометры. Другие аппараты просто не подходят для определения уровня влажности в помещении, их практически не используют.